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BeitragVerfasst: 24.04.2009 18:15  Titel:
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MazdaMx3V4 hat geschrieben:
*gg* da rennens alle nackig herum. da hat keiner an genierer *g*


Und das schreibst du auch noch öffentlich hier rein? Du bist echt super gemein.

@mav: wegen 10. , ja nee, ich glaub eher nicht ;-)

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BeitragVerfasst: 24.04.2009 22:23  Titel:
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lol na sicha dennyo *gg*

kerstin, das is ja noch besser,wenn dein freund fitnesstrainer is *wui*
übrigens.. i hab scho wieder nen halben kilo verlorn... irgndwas stimmt da nicht... in 3 tagen 2 kg abnehmen is ein bisschen heftig :/

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BeitragVerfasst: 25.04.2009 14:32  Titel:
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ja, eh super, dass er trainer ist, mhm.. :roll:

ja, sandy, du trinkst wohl wirklich zu wenig, das ist das wichtigste, und noch mehr, da du ins fitstu gehst. solltest täglich mindestens 2,5 liter trinken. was isst du denn so?

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BeitragVerfasst: 26.04.2009 13:57  Titel:
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was ich esse? naja nid mehr so viel *gg*
frühstück mittag und ev. etwas zu abend. aber nicht immer *g*

trinkn... ja ich weiß, aber ich hab nie viel gebraucht, mag das ned :/

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BeitragVerfasst: 27.04.2009 07:32  Titel:
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also wir essen mehrmals am tag (abgesehen von frühstück und mittag-da essen wir normale portionen )kleinere portionen, so schreit der körper nie nach nahrung und man ist nie "überessen".

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BeitragVerfasst: 27.04.2009 13:38  Titel:
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naja weißt... mein tagesablauf sieht so aus. ich steh u m 10 uhr auf, dann ess ich frühstücke ich, dann geh ich fitstu u danach gleich in die arbeit und bleib da bis 22 oder 00 uhr. je nachdem. u sowas um 4 oder 5 uhr esse ich zu mittag *gg*
also das ist ein wenig verdreht bei mir *g*
aber es passt schon, weil jetzt hab ich ja schon 2.5kg in 4 tagen abgenommen :D und an muskelkater hab ich ... oi... *g*

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BeitragVerfasst: 27.04.2009 13:44  Titel:
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ohje, hehe, gehört dazu.. was arbeitest du denn, dass du so spät aufhörst?

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BeitragVerfasst: 27.04.2009 13:48  Titel:
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naja eigentlich eh einen ganz normalen job *g* nur ebn mit flexiblen arbeitszeitn. ist schwer zu erklärn, weil ich ja selbst nicht genau weiß, was ich bin *gg* mein vater kann mich auch nicht zuordnen (er is nämlich auch mein chef *gg*)

aber das erzähl ich dir am 10. mai :)

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BeitragVerfasst: 27.04.2009 13:49  Titel:
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geil geil geil, ich weiß was du arbeitest :-D

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BeitragVerfasst: 27.04.2009 13:50  Titel:
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looool *g* ich hab gewusst, ich hätt dazuschreiben solln, dass ich KEINE BSS bin *g*

bss = bordsteinschwalbe

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BeitragVerfasst: 27.04.2009 13:51  Titel:
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OK, Begleitservice?

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BeitragVerfasst: 27.04.2009 13:53  Titel:
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looooooooooool

nein! *g*

a ganz normaler job ebn *g* eine firma eben, die sich mit leiterplatten beschäftigt :)

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BeitragVerfasst: 27.04.2009 13:54  Titel:
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achso, du bist ne Siliziumschwalbe

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BeitragVerfasst: 27.04.2009 13:55  Titel:
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looooooooooooooooooooooooooooool

also jetz sag ich nichts mehr dazu *g*

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BeitragVerfasst: 27.04.2009 17:43  Titel:
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hehe, da hast dir wieder was angefangen *gg*

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BeitragVerfasst: 27.04.2009 17:57  Titel:
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ja wirklich *g* egal was ich da reinschreib, irgend einer von den deutschn muss immer seinen senf dazu gebn *g*

aber wär ja dann auch langweilig *g* gö dennyo :mrgreen:

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